Jak se připravit na cyklus IVF...

Před zahájením IVF léčby je dobré si uvědomit...


Před zahájením IVF léčby je dobré si uvědomit, že ve vašem životním stylu nastanou určité změny. Proces cyklu IVF by měl být považován za přípravu na těhotenství a nikoli je jako přípravu na lékařský zákrok.

Je důležité nastavit zdravý životní styl, hlavně pak přestat kouřit, snižovat spotřebu alkoholu a kofeinu, každý den pít dostatek vody, začít s lehkým cvičením,  pokud se ke cvičení nemůžete přesvědčit, začněte alespoň více chodit na procházky do přírody. Po zahájení hormonální stimulace doporučujeme zdravou stravu založenou na bílkovinách, vápníku a vitaminech, která obsahuje maso, ryby, vejce, čerstvou zeleninu a ovoce, jogurty a čerstvé sýry, zatímco nezdravé jídlo, uhlohydráty a cukry by měly být omezeny. Před výběrem typu vašeho nového jídelníčku mějte na paměti, že není vhodný čas na hubnutí. Jako doplněk stravy můžete použít kyselinu listovou nebo prenatální vitaminový komplex.

Důležitá je také psychická kondice, proto doporučujeme naplánovat cyklus IVF během klidového období, kdy můžete relaxovat a starat se sama o sebe, sdílet své emoce se svým partnerem a diskutovat o všech pochybnostech se svým lékařem. Některé ženy volí jako podpůrný prostředek léčby také alternativní medicínu, například akupunkturu.

Související články:

Jóga jako podpora IVF léčby

Jóga je tisíce let stará technika původem z Indie...

…Přečtěte si více

10 způsobů jak zvýšit hladinu testosteronu

Nejlepší tipy k řešení klesající hladiny testosteronu...

…Přečtěte si více

Slavní lidé a léčba IVF

Problémy s početím se nevyhýbají ani celebritám...

…Přečtěte si více

Artificial insemination

Umělá inseminace (IUI) patří mezi nejjednodušší techniky...

…Přečtěte si více

Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti cookies. Informace o vašem používání našich stránek jsou sdíleny s našimi partnery v oblasti sociálních médií, reklamy a analýzy. Dalším prohlížením s používáním těchto cookies souhlasíte.

Zjistit více